My food diary

Esta ideia surgiu de um grupo no Facebook. My Food Diary servirá para registar TUDO o que como diariamente. Pode ser que assim aqui a gaja ganhe vergonha e comece a fechar mais a boca!

sexta-feira, 30 de setembro de 2011

Gráfico evolutivo

Clicar na imagem para aumentar

Publicada por Ni! à(s) 08:12

Etiquetas: kudos para mim :)

Sem comentários:

Enviar um comentário

Junta-te ao confessionário...

Mensagem mais recente Mensagem antiga Página inicial

Subscrever: Enviar feedback (Atom)

Os números IV

11.01.2013 - 56.9
18.01.2013 - 56.8
25.01.2013 - 56.8
01.02.2013 - 57.0
08.02.2013 -
15.02.2013 -
22.02.2013 -
01.03.2013 -
08.03.2013 -
15.03.2013 -
22.03.2013 -
29.03.2013 -

Os números III

8.7.2011 - 56.1
15.7.2011 - 55.8
22.7.2011 - 55.7
29.7.2011 - 54.3
5.8.2011 - 53.5
12.8.2011 - 53.1
19.8.2011 - 52.9
26.8.2011 - 52.7
2.9.2011 - 51.5
9.9.2011 - 51.2
16.9.2011 - 50.9
23.9.2011 - 50.2
30.9.2011 - 50 [estimativa]

3 meses - 5100Kgs
6 meses - 8.700Kgs
9 meses - 14.800Kgs

Os números II

1.4.2011 - 61.2
8.4.2011 - 61.2
15.4.2011 - 60.2
22.4.2011 - 58.0-58.9 [60 :(]
29.4.2011 - 60.9
6.5.2011 - 60.3
13.5.2011 - 60
20.5.2011 - 59.8
27.5.2011 - 60.4
3.6.2011 - 59.5
10.6.2011 - 59.5
17.6.2011 - 58.5
24.6.2011 - 57.6
1.7.2011 - 57.5 [56.1 :)))))]

Desafio superado

3 meses - 5.100Kgs
6 meses - 8.700Kgs

Os números I

3.1.2011 - 64.8
10.1.2011 - 64.2
17.1.2011 - 63.6
24.1.2011 - 62.8
31.1.2001 - 62.8
7.2.2011 - 62.4
14.2.2011 - 62.8
21.2.2001 - 62.3
28.2.2011 - --.-
4.3.2011 - 61.8
11.3.2011 - 62
18.3.2011 - 61.6
25.3.2011 - 61.2

3 meses - 3.600Kgs

As refeições

PA - pequeno almoço
MM -meio da manhã
A - alomoço
L - lanche
J - jantar
C - ceia
FDH - fora de horas

My moods

pesagem (47) ai que (des)motivação (18) coragem que isto vai encarreirar (18) Ni Maria assim não vais longe (9) no que eu me fui meter (8) estava a correr tão bem (7) em modo 6ª feira (6) de volta à luta (5) que falta de apetite... (5) confissões (4) de ressaca (4) delírios (4) dieta (4) e mesmo assim sinto-me enooorme (4) estou de folga (4) FDS (3) IMC (3) kudos para mim :) (3) ou vai ou racha (3) roupa (3) foto (2) hoje desgrassei-me (2) início (2) é hoje que isto corre bem? (2) antes e depois (1) cortes (1) histórico (1) nova imagem (1) outras mãos (1)

Seguidores

Outras dietas

Rosa Pink... light!

Happy birthday to meeeee...
Há 8 anos
Magra sim, obrigada!

Há 9 anos
A Dieta e a Cidade

Details of a fashion victim
Há 10 anos
A Quatro mãos tudo melhor

2M
Há 11 anos
Pirilampo M4gico

Arquivo do blogue

► 2013 (6)
- ► fevereiro (1)
- ► janeiro (5)

▼ 2011 (73)
- ► outubro (1)
- ▼ setembro (7)
- ► agosto (4)
- ► julho (7)
- ► junho (6)
- ► maio (8)
- ► abril (10)
- ► março (8)
- ► fevereiro (10)
- ► janeiro (12)

► 2010 (39)
- ► dezembro (1)
- ► julho (23)
- ► junho (15)

Tema Espetacular, Lda.. Imagens de temas por molotovcoketail. Com tecnologia do Blogger.