Day #7

PA - 1 iogurte adagio banana-morango + 1 torrada com manteiga + 1 café
A - polvo à lagareiro com batata a murro + 1 banana + 1 café + 7 golinhos de PORTUGAAAAL
J - Bifes à chefe J. + arroz branco + 2 fatias de pão
FDH - 1 Epá de nata morango